Ricetta Infuso di Passiflora: Bevanda Rilassante
Prepara un infuso rilassante con passiflora in soli 20 minuti. Aggiungi un tocco aromatico con cannella o menta. Scopri questa bevanda calmante e leggera.
Ingredienti
- 20 g Passiflora fiori secchi in bocciolo
- 1 L Acqua
Istruzioni
- Porta l'acqua a ebollizione in un bollitore o in un piccolo pentolino.
- Una volta che l'acqua ha raggiunto il bollore, spegni il fuoco e aggiungi i fiori secchi di passiflora.
- Lascia i fiori in infusione nell'acqua calda per 15 minuti. Durante questo tempo, i principi attivi della passiflora si diffonderanno nell'acqua, creando un infuso dalle proprietà rilassanti.
- Trascorsi i 15 minuti, filtra l'infuso per rimuovere i fiori e servilo caldo.
Note
Per aggiungere un tocco personale e arricchire il sapore del tuo infuso, prova ad aggiungere una stecca di cannella o qualche foglia di menta fresca durante la fase d'infusione. Queste spezie non solo potenziano le proprietà rilassanti della bevanda ma offrono anche una piacevole variazione aromatica.