La tisana di timo è una bevanda calda e rilassante, perfetta per lenire la tosse e rilassarsi. Preparata con solo due ingredienti, timo e acqua bollente, questa tisana è semplice da fare ma ricca di benefici per la salute. Il timo è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, mentre l’acqua bollente aiuta a liberare gli oli essenziali del timo. Segui questi semplici passaggi per preparare la tua tisana di timo: porta l’acqua a ebollizione, aggiungi il timo, lascia in infusione per alcuni minuti, raffredda leggermente e versa nella tazza. Sorseggia lentamente e goditi i benefici di questa deliziosa bevanda.
Tisana Di Timo
Istruzioni
- 1. Portare l'acqua a ebollizione in una pentola o un bollitore.
- 2. Aggiungere il cucchiaino di timo all'acqua bollente.
- 3. Coprire la pentola o il bollitore con un coperchio e lasciare in infusione per 5-10 minuti.
- 4. Rimuovere la pentola o il bollitore dal fuoco e lasciare raffreddare leggermente.
- 5. Versare la tisana di timo in una tazza.
- 6. Sorseggiare lentamente la tisana calda per rilassarsi e lenire la tosse.
Note
Aggiungi del miele per dolcificare la tisana.
