Receta de Filetes de Ternera con Pimientos de Colores
Las escalopas de ternera con pimientos de colores son un plato ligero y lleno de sabores mediterráneos, complementado con almendras tostadas para un toque crujiente. Perfecto para un almuerzo con sabor mediterráneo con un agradable contraste de sabores y texturas.
Comience golpeando ligeramente las lonchas de ternera para ablandarlas.
Prepare una marinada mezclando aceite de oliva, perejil picado, zumo de limón, sal y pimienta en un tazón grande.
Sumerja las lonchas en la marinada, asegurándose de que estén bien cubiertas, y déjelas reposar, dándoles la vuelta ocasionalmente para que se saturen uniformemente.
Mientras tanto, ase los pimientos directamente sobre la llama de la cocina o bajo el grill hasta que la piel se ennegrezca.
Una vez enfriados, retire la piel quemada frotando con un paño limpio y corte los pimientos por la mitad para quitar las semillas y los filamentos internos.
Corte los pimientos en tiras finas y reserve.
Caliente la mantequilla y un poco de aceite en una cacerola grande hasta que la grasa esté caliente pero no humeante.
Escurra las lonchas de la marinada, páselas ligeramente por harina para sellar los jugos y colóquelas en la cacerola para dorarlas por ambos lados a fuego alto.
Desglasar con el vino blanco, dejando que se evapore, luego reduzca el fuego y agregue las tiras de pimiento.
Saltee los pimientos con la carne, agregando un poco de agua o caldo caliente si es necesario, y termine de cocinar, revolviendo ocasionalmente.
Antes de servir, espolvoree el plato con albahaca fresca picada.
Notas
Para darle un toque crujiente al plato, espolvorea almendras tostadas groseramente picadas sobre las lonchas antes de servir.
Autor: Tips4Food
Calorías: 450kcal
Plato: Plato Principal
Keyword: Almendras tostadas, Filetes de ternera, Pimientos de colores, Plato principal ligero, Receta mediterránea