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Curarse con Hierbas - Receta 6.4

Tiempo total 10 minutos

Ingredientes

  • 100 Cl Agua Agua
  • 40 G Malva Flores y Hojas de Malva

Elaboración paso a paso

  • 1. Verter el agua en una olla y llevarla a ebullición.
  • 2. Agregar las flores y hojas de malva al agua hirviendo.
  • 3. Hervir todo durante 10 minutos, manteniendo el fuego medio-alto.
  • 4. Después de 10 minutos, apagar el fuego y dejar reposar la mezcla durante unos minutos.
  • 5. Colar la infusión utilizando un colador o una gasa para separar las flores y las hojas.
  • 6. Verter la infusión colada en una taza o tetera.
  • 7. Consumir 5 tazas de esta infusión al día para obtener beneficios contra las afecciones de la vejiga urinaria.

Notas

Agrega un poco de miel para endulzar la infusión.
Autor: Tips4Food
Calorías: 50kcal